우리가 노력을 하지 못하는 3가지 이유(feat. 지식적 측면, 동기적 측면, 정서적 측면을 통한 분석)

안녕하세요~ 테크 기업 전문 취업 전략 컨설턴트이자 생애 로드맵 설계가인, 작가 동사힐입니다. 😊

2021.05.29 - [너와 나를 위한 직장학 개론/취업 성공 방법] - 최고의 개발자로 성장하기 위해 반드시 필요한 능력은?(feat. 메타인지, 자기 객관화)

최고의 개발자로 성장하기 위해 반드시 필요한 능력은?(feat. 메타인지, 자기 객관화)

지난 번 글에서 최고의 개발자로 성장하기 위해서 반드시 필요한 메타인지를 살펴보았습니다.
메타인지를 활용해서 노력을 정교화할 수 있다고 말씀드렸는데요.
그렇다면 오늘은 메타인지를 어떻게 키울 것인지 구체적으로 살펴보기 전에 먼저 '노력'을 구체적으로 살펴보겠습니다.

1. 실력을 키우려면 노력을 해야 한다.

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먼저 최고의 개발자로 성장하기 위해서는 노력을 해야 합니다.
모두들 쉽게 말합니다. 원하는 것을 얻기 위해서는 반드시 노력을 하라고요.
노력하지 못하면 원하는 것을 얻지 못합니다.
그런데 너무나 뻔한 이야기입니다. 누구나 쉽게 말을 하죠.
노력하지 않으면 얻지 못한다는 것, 누구나 알고 있습니다.
그런데 왜 노력을 하지 않을까요? 그 이유는 그렇게 간단하지 않습니다.
그래서 함부로 노력하지 않았다고 뭐라고 해서는 안됩니다.
분명 노력을 하지 못한 이유가 있습니다. 그 이유를 정확하게 파악을 하고, 그 해결책을 제시해야 합니다.
그래야 제대로 된 노력을 수행할 수 있게 됩니다.
그러면 노력을 하지 못하는 이유를 크게 3가지로 나눠보겠습니다.

1. 지식적 측면 : 노력이 무엇인지 알지 못하는 경우 ex) 노력을 어떻게 해야 하나요?
2. 동기적 측면 : 노력을 해야 하는 이유를 못하는 경우 ex) 노력을 왜 하나요?
3. 정서적 측면 : 노력해도 성과를 얻을 것이라고 생각하지 못하는 경우 ex)노력한다고 될까요?

그러면 하나씩 살펴보도록 하겠습니다.

1.1 지식적 측면 : 노력을 어떻게 해야 하나요?

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먼저 노력이 무엇이고, 어떻게 해야 하는지 모르는 경우가 있습니다.
이런 경우 아무리 노력하라고 말해도, 어떻게 하는지를 모르기 때문에 노력을 할 수가 없습니다.
혹은 전혀 노력하지 않고 있음에도 불구하고 자신이 노력하고 있다고 생각하죠.
노력을 한다는 것이 무엇이고, 어떻게 해야 하는지 구체적으로 알려주어야 합니다.
노력은 바로 다음의 3가지를 말합니다.

• 최대한의 시간을 확보해야 한다.
• 효과적인 방법을 수행해야 한다.
• 최고의 집중력을 발휘해야 한다.

먼저 최대한의 시간을 확보해야 합니다. 특히 개발자라면 자신에게 주어진 24시간 중에서 학습할 수 있는 시간을 정확히 구분해야 합니다. 보통 업무나 강의 등 자신이 통제하지 못하는 시간이 있고, 출근이나 등교 전 아침 시간 혹은 퇴근이나 하교 후 저녁 시간 등 자신이 통제하기 용이한 시간이 있습니다. 이때 30분 이상 통으로 사용할 수 있는 시간이 있고, 10분 이내 자투리로 사용할 수 있는 시간이 있습니다. 각각의 시간적 특성을 고려해서 시간 계획을 수립하여 시간을 확보해야 합니다.
그리고 확보한 시간에 가장 효과적인 방법을 수행해야 합니다. 최적화된 방법이죠. 루틴이라고도 하는데요. 이것을 수행함으로써 최고가 되는 것입니다. 제가 이 글을 읽는 독자에게 질문을 던집니다.

"자바스크립트를 제대로 학습하는 방법을 구체적으로 설명해보세요."

이렇게 물으면 바로 답하실 수 있으신가요? 쉽지 않겠죠. 자바스크립트를 학습하는 방법, 그것도 제대로 된 효과적으로 학습하는 방법. 무엇일까요? 자바스크립트를 왜 학습하는지에 따라서 다양한 학습 방법이 있습니다.

1. 프로젝트 과제를 위한 학습
2. 코딩 테스트를 위한 학습
3. 실무 투입을 위한 학습

위 세가지 목적이 있습니다. 어떤 목적으로 학습하겠습니까? 당연히 3번 목적으로 학습을 해야겠죠?
과제도, 코딩 테스트도 결국은 실무역량을 위해서 하는거니까요.
이를 위해서는 자바스크립트에 대한 이해 및 활용 방법, 요구사항 구현 방법, 코드 설계 방식 등을 구체적으로 학습해야 합니다.
이러한 학습 방법을 구체적으로 알고 실행에 옮겨야 실력이 향상됩니다. 그런데 대부분 이러한 방법을 구체적으로 알지 못한채, 막연하게 무작정 공부하려고 합니다.
항상 기억하십시오. 가장 효과적인 방법을 수행해야 최고의 결과를 얻을 수 있습니다. 그리고 가장 효과적인 방법은 그 분야의 최고에게 물어야 합니다. 책이 될 수도 있구요, 전문가가 될 수도 있겠죠? 혼자서 시행착오를 겪어가면서 할 수도 있지만, 시간이 오래 걸립니다. 꼭 최고의 도움을 통해 완벽한 방법을 알아야 합니다.
세번째는 집중력입니다. 집중력을 지속적으로 발휘해야 합니다. 집중력과 관련된 글은 저의 블로그에도 많이 썼습니다.
2021.05.18 - [너와 나를 위한 직장학 개론/취업 성공 방법] - 디지털 방해 요소를 성공적으로 제거하는 5가지 방법(feat. 원격 재택 업무의 효율을 높이는 방법)
2021.04.03 - [분류 전체보기] - 미국 실리콘밸리 최고 개발자들의 성공 비밀 3(feat. 일관성을 유지하는 5가지 방법)
2021.04.02 - [분류 전체보기] - 미국 실리콘밸리 최고 개발자들의 성공 비밀 2(feat. 참신함과 용이함)
2021.04.02 - [너와 나를 위한 직장학 개론/취업 성공 방법] - 미국 실리콘밸리 최고 개발자들의 성공 비밀 1(feat. 규칙성과 예측성)
위의 글을 참고하시면 집중력을 지속하는 방법을 구체적으로 알 수 있습니다.

요약하면, 노력은 크게 세가지 요소가 중요합니다. 시간, 방법, 집중. 이 세 가지를 자신만의 노하우로 수행할 수 있을때 진정한 노력이라고 할 수 있습니다.

1.2 동기적 측면 : 노력을 왜 하나요?

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동기는 크게 내적 동기와 외적 동기가 있습니다.

• 외적 동기
• 내적 동기

외적 동기는 외부에서 발생한 동기입니다. 과정보다 결과에 초점을 맞추는 동기입니다.
보통 상과 벌 등이 외적 동기에 해당합니다. 대부분의 사람들은 외적 동기에 영향을 많이 받습니다.
돈을 많이 벌기 위해서 일을 하는 것, 좋은 직장에 취업하기 위해서 노력하는 것. 이 모든 것도 외적 동기에 해당합니다.
무언가 불편하고, 부정적인 상황을 피하고 싶은 마음도 외적 동기에 해당합니다. 회피 동기도 외적 동기인 것이죠.
이에 반해 내적 동기는 내부에서 생겨나는 동기입니다. 결과보다 과정에 초점을 맞추는 동기입니다.
만족감과 성취감을 얻기 위해서 노력하는 것, 내적 동기입니다.
목표하는 대상을 취하고 싶은 것도 내적 동기에 해당합니다.
행위 그 자체가 즐겁고, 재밌을 때 생겨나는 동기죠.
예를 하나 들어보겠습니다.
열심히 자바스크립트로 회원가입 페이지를 작성하고 있습니다.
그런데 api 호출에서 문제가 생겼습니다. 이 문제를 해결하기 위해서 4시간 정도 시간이 걸렸습니다.
이 시간을 들여서 결국 회원가입 페이지를 완성했습니다.
성공적으로 회원 정보를 호출하는 완성된 결과물을 보면서 만족합니다.
이것만 보면 외적 동기인지 내적 동기인 구분하기 어렵습니다.
그런데 만약 4시간을 들였음에도 회원 정보를 호출하지 못했습니다.
호출하지 못한 것에 낙담하고, 속상해한다면 그것은 외적 동기에 가깝습니다.
반면에 호출하지 못했더라도, 4시간 동안 집중해서 학습을 한 것, 그리고 앞으로 얼마가 되었든 성공적으로 구현할 때까지 지속적으로 노력하는 것, 노력하는 시간 그 자체가 자신의 성장과 직결됨을 알고 귀하게 여기는 것, 결과와 상관없이 4시간 동안 문제 해결을 위해 노력한 과정을 즐거워 하는 것! 이것이 내적 동기입니다.

그런데 이 내적 동기가 충만한 사람이 노력을 해야 하는 이유를 압니다. 반면에 내적 동기가 무엇인지 모르고, 외적 동기로만 세상을 살아온 사람은 노력을 해야 하는 이유를 모릅니다.
그뿐만 아닙니다. 더 본질적으로는 살아가는데 노력의 중요성을 깨닫지 못하는 경우도 있습니다. 그러니 노력을 왜 해야 하는지도 모릅니다.
삶의 본질이 자신이 원하는 바를 이루기 위해 몰입하여 노력함으로써, 성과를 이루고 자신과 타인을 이롭게 하는 것이라는 것을 깨달아야 합니다. 이것을 깨닫지 못한다면, 자신에게 주어진 한정된 시간을 순간적인 쾌락에 허비합니다.
이렇게 삶의 본질적 측면, 그리고 자신의 동기를 점검해야 합니다. 그래야 노력을 수행합니다.
결국 내적 동기, 접근 동기를 얼마나 자신 스스로 만들어내는가? 이것이 중요합니다.
결과보다 과정을 중요시하고, 완전히 학습해서 최고의 전문가로 성장하겠다는 마음가짐! 이것을 지속적으로 생각하는 것이 바로 자신의 동기를 올바른 방향으로 이끄는 가장 효과적인 방법입니다.

1.3 정서적 측면 : 노력한다고 될까요?

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끝으로 정서적 측면이 중요합니다. 흔히 멘탈이라고 합니다.
멘탈이 약한 사람이라는 표현을 자주 씁니다.
멘탈이 약하다를 정확하게 풀어쓰면 다음과 같습니다.
자신이 수행하기 어려운 수준의 난이도 높은 과제를 만났을 때, 해결하지 못할 것이라고 생각하는 사람입니다.
높은 수준의 난이도 과제를 만났을 때 어떻게 하면 해결할 수 있을까?를 고민하는 사람, 그 사람이 멘탈이 강한 사람입니다.
그러면 동일한 수준의 과제임에도 불구하고 누구는 흔들리고 누구는 해결하려고 노력을 할까요?
그것은 바로 그동안 자신이 얼마나 성공적으로 과제를 수행했는가? 그 경험에서 비롯됩니다.
당연히 과제 수행 성공의 경험이 많은 사람은 멘탈이 강합니다.
자신의 성공 경험을 바탕으로, 이번 과제도 성공할 것이라고 스스로 확신을 하죠.
그런데 지속적으로 과제 수행 실패를 경험한 사람은 멘탈이 약합니다.
자신의 과제 수행 능력에 확신이 없습니다.
자신이 노력을 하면서도, 지속적으로 잡념이 들어옵니다.

'과연 내가 이렇게 노력한다고 합격할 수 있을까? 성공할 수 있을까?'

그런데 과제에 집중하면 이런 잡생각이 들지 않습니다. 대개 집중하지 못하는 사람이 이런 잡생각도 듭니다. 자기 확신이 없습니다. 그러니 계속 흔들리죠. 그러면 또 결과는 좋지 않습니다. 악순환이 반복되죠.
이런 경우는 다시 한번 삶의 원칙을 확실히 해야 합니다.

'무엇이든 시간을 충분히 확보해서, 제대로 된 방법을, 집중력을 발휘해서 몰입하면 반드시 성공한다.'

이것이 원칙입니다. 뿌린 대로 거둔다. 그렇습니다. 이것은 절대 변하지 않는 본질입니다. 세상은 절대 이 원칙에서 벗어나지 않습니다. 그동안 열심히 노력했지만 원하는 성과를 이루지 못한 적이 많았을 것입니다. 그래서 확신도 없고 자신도 없습니다.
그러나 확실하게 말씀드립니다. 열심히 노력한 것이 아닙니다. 충분히 시간을 들이지 않았거나, 올바르지 않은 엉뚱한 방법을 수행했거나, 아니면 집중하지 않은 것입니다. 이 중에 하나가 잘못되었기에 원하는 결과가 나오지 않은 것입니다.
다시 말씀드립니다. 너무나 당연한 이야기입니다. 뿌린대로 거둡니다. 노력한 만큼만 결과가 나옵니다. 그동안 원하는 결과가 나오지 않은 것은 원하는 결과가 나올만큼 노력하지 않은 것입니다.
이 삶의 본질적인 원칙을 기억하십시오. 그러면 반드시 원하는 결과를 얻을 것입니다.

2. 제대로 노력을 하는지 메타인지로 점검한다.

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다시 한번 정리를 하겠습니다.
노력은 크게 3가지 요소로 구성되어 있습니다.

1. 시간
2. 방법
3. 집중

이 3가지가 온전히 조화되어야 제대로 된 노력이라고 말씀드렸습니다.
그런데 노력을 하지 못하는 이유는 크게 3가지입니다.

1. 지식적 측면 : 노력을 어떻게 하는지 모른다.
2. 동기적 측면 : 노력을 해야 하는 이유를 모른다.
3. 정서적 측면 : 노력을 해도 확신이 없다.

이렇게 노력을 제대로 하고 있는지, 노력을 하지 못하는 이유는 무엇인지?를 지속적으로 점검하고 개선시켜 나가는 것이 바로 메타인지입니다.
메타인지가 지속적으로 점검을 하는 것이죠.
단순히 인지적 측면만 점검하는 것이 아니라, 내적 동기 혹은 감정적인 부분까지 모두 점검을 합니다.
그래서 메타 인지가 중요한 것입니다.
그러면 다음 포스팅에서는 메타 인지를 정교화할 수 있는 3가지 방법을 구체적으로 살펴보겠습니다.
어떠셨나요? 오늘 노력을 주제로 한 글이 도움이 되셨나요?
그러면 다음에도 더욱 좋은 글로 돌아오겠습니다.
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